اگر اختلال به حدي نرسيده باشد كه نياز به بستري شدن و دريافت سرم وجود داشته باشد، اين
دستورالعملها را پيگيري كنيد: اگر صبحها احساس تهوع ميكنيد، قبل از برخاستن از رختخواب نان
سوخاري يا شيريني خشك بخوريد. وعدههاي غذايي بهتر است كم حجم و تعدادشان زيادتر باشد.
غذاهاي سرخ كردني يا پر ادويه نخوريد؛ اين نوع غذاها باعث...