loading...
فوج
s.m.m بازدید : 322 1395/04/04 نظرات (0)

خوراک لوبیا سفید و سیب زمینی

 

خوراک لوبیا سفید و سیب زمینی● مواد لازم برای چهار نفر 
▪ دو فنجان لوبیا سفید 
▪ دو قاشق مرباخوری گشنیز یا شوید تازه خرد شده 
▪ یک قاشق غذاخوری سس مایونز
▪ یک قاشق مرباخوری آب لیموترش 
▪ یک عدد هویج کوچک رنده شده 
▪ دو عدد سیب زمینی متوسط
▪ نمک و فلفل به میزان دلخواه 
● طرز تهیه 
ابتدا سیب زمینی ها را با پوست شسته و در آب قرار داده با شعله ملایمی بگذارید تا بپزد. 
لوبیا سفید شسته شده را نیز بپزید و پس از پخته شدن در سبد بریزد تا آب آن خارج شود. 
سپس لوبیا سفید را در کاسه ای ریخته و آبلیمو و گشنیز خرد شده را با نمک و فلفل به آن اضافه کنید. 
سیب زمینی پخته شده را له و با سس مایونز کاملاً آمیخته کنید. سیب زمینی ها را مطابق شکل روی مخلوط لوبیا قرار داده و بعد با هویج رنده شده آن را تزئین کنید. 

[مریم سعادتی]

 

منبع : روزنامه ایران
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 2473
  • کل نظرات : 40
  • افراد آنلاین : 15
  • تعداد اعضا : 22
  • آی پی امروز : 583
  • آی پی دیروز : 250
  • بازدید امروز : 7,387
  • باردید دیروز : 1,878
  • گوگل امروز : 7
  • گوگل دیروز : 15
  • بازدید هفته : 9,265
  • بازدید ماه : 17,476
  • بازدید سال : 257,352
  • بازدید کلی : 5,870,909