loading...
فوج
s.m.m بازدید : 329 1395/04/03 نظرات (0)

خوراک مرغ مکزیکی با مایکروفر

● مواد لازم:

▪ گوشت مرغ: ۵۰۰ گرم 
▪ کره: ۲۵ گرم
▪ فلفل سبز دلمه‌ای: ۱ عدد فلفل قرمز دلمه‌ای 
▪ ۱ عدد پیاز
▪ ۱ عدد خامه
▪ ۵۰ گرم قارچ
▪ ۱۵۰ گرم آب گوجه‌فرنگی
▪ ۳۵۰ گرم ذرت کنسرو شده
▪ ۱۵۰ گرم جعفری ساطوری شده 
▪ ۱۰گرم رب گوجه‌فرنگی
▪ ۱۰گرم سیر 
▪ قدری نمک, فلفل , ادویه
● طرز تهیه:
ابتدا کره را در یک ظرف گود مناسب ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. سپس سیر، پیاز، فلفل سبز و قرمز را که خرد کرده اید داخل کره بریزید و روی ظرف را با پوشش پلاستیکی بپوشانید و چند سوراخ در آن ایجاد کنید و به مدت ۵ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکرو فر قرار دهید. سپس مرغ آغشته به ادویه را به مخلوط اضافه کنید و آب گوجه فرنگی، رب گوجه، قارچ، نمک و فلفل روی آن ریخته درب ظرف را گذاشته و به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. سپس ذرت را به آن اضافه کرده و مجددا درب ظرف را گذاشته به مدت ۵-۳ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکرو فر قرار دهید ظرف را از مایکروفر بیرون آورده و مرغ را از آن خارج نموده و سس را با خامه مخلوط نمائید. مرغ را داخل ظرف برگردانید و روی آن را با جعفری خرد شده بپاشید.

 

منبع : سایت سیمرغ
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 2473
  • کل نظرات : 40
  • افراد آنلاین : 13
  • تعداد اعضا : 22
  • آی پی امروز : 596
  • آی پی دیروز : 250
  • بازدید امروز : 7,563
  • باردید دیروز : 1,878
  • گوگل امروز : 7
  • گوگل دیروز : 15
  • بازدید هفته : 9,441
  • بازدید ماه : 17,652
  • بازدید سال : 257,528
  • بازدید کلی : 5,871,085